Grid – Page 4 – Chavanut Blog

อยู่ในรถยนต์เสี่ยงตายกับมลพิษมากกว่าที่คุณคิด

February 8, 2018Chavanut PunyotHealth

ลดน้ำหนักกินสารอาหารอย่างไร ให้น้ำหนักลดดั่งใจ

January 29, 2018Chavanut PunyotHealth

5 เป้าหมายที่ควรตั้งปีใหม่นี้ เพราะมันดีต่อชีวิตของคุณจริง ๆ

December 20, 2017Chavanut PunyotThinking

4 หลักคิดพิชิตการออกกำลังกาย ให้ฟิตแอนด์เฟิร์ม

August 18, 2017Chavanut PunyotHealth

5 เหตุผลที่ทำให้ การลดน้ำหนักล้มเหลว ไม่เป็นท่า!

August 7, 2017Chavanut PunyotHealth

12 เคล็ดลับลดน้ำหนักให้ได้ผล

June 26, 2017Chavanut PunyotHealth

7 คำถาม 7 คำตอบ กับการลดน้ำหนัก

June 19, 2017Chavanut PunyotHealth

ข้อคิดจากซีรี่ย์ซุนวู ตำนานพิชัยสงคราม

June 14, 2017Chavanut PunyotThinking

ชวนัส พันธุ์ยศ Executive System Engineer (Business) บริษัท วิทยุการบินแห่งประเทศไทย จำกัด ผู้ผ่านงานด้าน R&D มาจนรู้ว่าชีวิตของเราก็ต้อง R&D เหมือนกัน เริ่มด้วยการพิสูจน์ R&D ลดน้ำหนักด้วยตัวเองจนสำเร็จดังหมาย โดยเชื่อว่า “ทุกคนสามารถลดน้ำหนักได้” หากคุณรู้และลงมือทำอย่างมีวินัย นอกจากความเชี่ยวชาญด้านนี้แล้ว ยังชอบความท้าทาย การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพ กิจกรรมกลางแจ้ง การท่องเที่ยว และการกินดื่ม เป็นเพื่อนกันได้ที่ Line id : chavanut พูดคุยกันได้ที่เบอร์โทร : 080-966-6866