Chavanut Blog Chavanut Blog
  • Home
  • Health
  • Trips
  • Delicious
  • Variety
  • Thinking

Grid

แคลเซี่ยม (Calcium) สำคัญอย่างไร

October 19, 2022Chavanut PunyotHealth

กรดอะมิโนกับการสร้างกล้ามเนื้อ

September 6, 2022Chavanut PunyotHealth

บอดี้ดีด้วยคีย์ของการลดและควบคุมน้ำหนัก

July 16, 2022Chavanut PunyotHealth

สารอาหารดูแลสุขภาพสมอง และความจำ

April 21, 2022Chavanut PunyotHealth

4 ด่าน ป้องกันโควิด

July 27, 2021Chavanut PunyotHealth

สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.2

June 4, 2021Chavanut PunyotChavanut Blog, Health

สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.1

May 2, 2021Chavanut PunyotHealth

กินนิด กินหน่อยก็อ้วน ยิ่งลดน้ำหนัก ยิ่งอ้วนมากกว่าเดิม เพราะ…….อารายแว้!!!

April 5, 2021Chavanut PunyotHealth
Load more

About me

ชวนัส พันธุ์ยศ Executive System Engineer (Business) บริษัท วิทยุการบินแห่งประเทศไทย จำกัด ผู้ผ่านงานด้าน R&D มาจนรู้ว่าชีวิตของเราก็ต้อง R&D เหมือนกัน เริ่มด้วยการพิสูจน์ R&D ลดน้ำหนักด้วยตัวเองจนสำเร็จดังหมาย โดยเชื่อว่า “ทุกคนสามารถลดน้ำหนักได้” หากคุณรู้และลงมือทำอย่างมีวินัย นอกจากความเชี่ยวชาญด้านนี้แล้ว ยังชอบความท้าทาย การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพ กิจกรรมกลางแจ้ง การท่องเที่ยว และการกินดื่ม เป็นเพื่อนกันได้ที่ Line id : chavanut พูดคุยกันได้ที่เบอร์โทร : 080-966-6866

My latest posts

  • แคลเซี่ยม (Calcium) สำคัญอย่างไร
  • กรดอะมิโนกับการสร้างกล้ามเนื้อ
  • บอดี้ดีด้วยคีย์ของการลดและควบคุมน้ำหนัก
  • สารอาหารดูแลสุขภาพสมอง และความจำ
  • 4 ด่าน ป้องกันโควิด
  • สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.2
  • สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.1
  • กินนิด กินหน่อยก็อ้วน ยิ่งลดน้ำหนัก ยิ่งอ้วนมากกว่าเดิม เพราะ…….อารายแว้!!!
  • ทำไมกินอาหารไขมันต่ำแล้วน้ำหนักไม่ลด

Recent Comments

  • pornlist on อยากผอมต้องกำจัด 4 อารมณ์นี้ทิ้งไปซะ
  • Chavanut Punyot on อยากลดเฉพาะส่วน แต่ทำไมต้องเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักด้วย
  • Jiramanee on อยากลดเฉพาะส่วน แต่ทำไมต้องเข้าโปรแกรมลดน้ำหนักด้วย
  • Prat M.kul on ครัวกะเหรี่ยง 3 คำนี้เลย อร่อย เยอะ ถูก

Categories

  • Chavanut Blog (1)
  • Delicious (2)
  • Health (33)
  • Thinking (7)
  • Trips (3)

Calendar

February 2023
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Oct    

Author

author-widget
Chavanut Punyot

Weight Loss Coach Line id : chavanut Mobile : 080 966 6866

Search

Calendar

February 2023
M T W T F S S
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728  
« Oct    

Tags

bodykey CLA How to Be Rich Inbody nutrilite Protein Robert T. Kiyosaki การลดน้ำหนัก การเผาผลาญ ข้อคิด คนสำเร็จ ครัวกะเหรี่ยง ควบคุมน้ำหนัก ความดันโลหิตสูง ความสำเร็จ ซีแอลเอ ถูก ทดแทนมื้ออาหาร นิวทริไลท์ บอดี้คีย์ ประสบความสำเร็จ ปั้นหยา ชาเล่ต์ รีสอร์ท ฝันอันยิ่งใหญ่ พ่อรวยสอนลูก ระบบภูมิคุ้มกัน รีวิว ร้านป้าสร้อยอาหารตามสั่ง ลดน้ำหนัก ลดเฉพาะส่วน ลดไขมัน วิถีชีวิต สตีฟ จ็อบส์ สร้างกล้ามเนื้อ สวนผึ้ง สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน สุขภาพ อร่อย ออกกำลังกาย อ้วน เกาะล้าน เคล็ดลับ เบิร์นแคลอรี่ เป้าหมาย แอพออกกำลัง โปรตีน

Chavanut Blog

  • Home
  • Health
  • Trips
  • Delicious
  • Variety
  • Thinking