Grid – Chavanut Blog

กรดอะมิโนกับการสร้างกล้ามเนื้อ

ago 4 weeksChavanut PunyotHealth

บอดี้ดีด้วยคีย์ของการลดและควบคุมน้ำหนัก

ago 3 monthsChavanut PunyotHealth

สารอาหารดูแลสุขภาพสมอง และความจำ

April 21, 2022Chavanut PunyotHealth

4 ด่าน ป้องกันโควิด

July 27, 2021Chavanut PunyotHealth

สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.2

June 4, 2021Chavanut PunyotChavanut Blog, Health

สารอาหารสร้างภูมิคุ้มกัน พร้อมรับในทุกสถานการณ์ EP.1

May 2, 2021Chavanut PunyotHealth

กินนิด กินหน่อยก็อ้วน ยิ่งลดน้ำหนัก ยิ่งอ้วนมากกว่าเดิม เพราะ…….อารายแว้!!!

April 5, 2021Chavanut PunyotHealth

ทำไมกินอาหารไขมันต่ำแล้วน้ำหนักไม่ลด

January 19, 2021Chavanut PunyotHealth

ชวนัส พันธุ์ยศ Executive System Engineer (Business) บริษัท วิทยุการบินแห่งประเทศไทย จำกัด ผู้ผ่านงานด้าน R&D มาจนรู้ว่าชีวิตของเราก็ต้อง R&D เหมือนกัน เริ่มด้วยการพิสูจน์ R&D ลดน้ำหนักด้วยตัวเองจนสำเร็จดังหมาย โดยเชื่อว่า “ทุกคนสามารถลดน้ำหนักได้” หากคุณรู้และลงมือทำอย่างมีวินัย นอกจากความเชี่ยวชาญด้านนี้แล้ว ยังชอบความท้าทาย การออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพ กิจกรรมกลางแจ้ง การท่องเที่ยว และการกินดื่ม เป็นเพื่อนกันได้ที่ Line id : chavanut พูดคุยกันได้ที่เบอร์โทร : 080-966-6866